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植物神经紊乱的自我诊断方法

来源:深科失眠抑郁专科   时间:2018-12-07 10:38:11

   植物神经功用紊乱是在许多心理社会因素作用下产生的一系列生理心理反应,某些性情缺点者、素质性神经衰弱者易发作本病。大脑皮质功用紊乱,植物神经振奋、按捺平衡失调亦易发作本病。采用合理有用的医治,包含药物、心理、行为疗法及物理疗法、归纳医治,使不少患者病情很快得到改进,经过一个阶段的医治康复了健康,重返学习、工作岗位。

植物神经紊乱的自我诊断方法

  植物神经功用紊乱的自我确诊办法:

  容易疲倦,困乏懒沉,头脑昏眩,亲床现象,休息后不能缓解。常常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等,特别在紧张时),可就是查不出原因。胸闷、心悸,善嗟叹,常常出汗发冷交替。情绪低落,对往常喜爱的事也不再有兴趣了。注意力不集中,近事忘记,对了解的人姓名想不起来。食欲改动,常常没有食欲或感肠胃不适。常常坐卧不安,心境难以安静。对周围的事和人比较烦,容易激惹发怒。对性生活和新事物的欲望下降。出现睡觉问题,失眠或比往常早醒几个小时。

  经过长时间的临床实践,我们认为,医治植物神经功用紊乱的关键在于建立决心,顺应天然,接受现实,正确对待实际生活中的挫折与病痛,发挥个人优势,克服性情缺点,振作精神,适当寻求摆脱方式,寻求社会心理支撑,保持生活规则及满足的睡觉,适当参加一些体育锻炼、文娱与休闲,一般说来,经过2~3个月的生理、心理调适及合理用药,归纳医治,植物神经功用紊乱是完全可以康复的。